“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。”许多人知道凉州，是从课本上王之涣的《凉州词》开始的。千百年来，凉州承载了太多边塞诗的苍凉与壮阔，羌笛、烽烟、大漠、孤城，成为这片土地在国人心中挥之不去的文化底色。 可说到凉州在哪，可能很多人都说不清楚。 今天的凉州，是甘肃武威市的一个区。但历史上的凉州，却是管辖数郡的庞大行政区，辖境涵盖今甘肃、青海东部及内蒙古西部等地区，当时武威只是凉州下辖的一个郡。曹魏时期，武威成为凉州治所，此后长期为河西重镇。在动荡的十六国时期，在河西走廊地区建立的前凉、后凉、南凉、北凉、西凉等五个政权中，有四个曾定都武威。 这是甘肃省武威市南城
这是9月17日在上海音乐厅西侧草坪拍摄的第三届上海国际光影节开幕式现场。 9月17日，第三届上海国际光影节开幕式在上海市黄浦区举行。本届光影节在黄浦区设置主会场，并设置16个分会场，将举办158场主题活动，为游客和市民献上精彩纷呈的光影盛宴。 新华社记者 王翔 摄 pagebreak 这是9月17日在上海音乐厅西侧草坪拍摄的第三届上海国际光影节开幕式现场。 9月17日，第三届上海国际光影节开幕式在上海市黄浦区举行。本届光影节在黄浦区设置主会场，并设置16个分会场，将举办158场主题活动，为游客和市民献上精彩纷呈的光影盛宴。 新华社记者 陈浩明 摄 pag
“中午不睡，下午崩溃” 午休是不少人缓解疲劳的方式 很多人觉得午休睡得越久 消除疲劳的效果就越好 这个想法并不正确 一旦午休时间超过30分钟 不少人醒来反而会头昏 乏力 甚至心慌 胸闷 为什么会出现这种情况？ 《新华健康》邀请南昌市第一医院 江小杰主任医师带来专业科普解读 统筹：袁晗 主持人：刘燕 编导：别培辉 制作：谭茜予 摄像：钟奕 徐雅静 鸣谢：江西省南昌市第一医院 新华网新闻中心 新华网江西频道 联合出品
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